初級スティックバージョン（スティックレンタル無料）
いつものリズボクの初級をスティックを持って行なう簡単で楽しいクラスです。
スティックを持つことにより負荷が加わり二の腕、ウエストに効きます。
更に2月からバックハンドの動きが加わります。
カリをしたことない方でもお気軽にご参加できます。
カリのクラスに出たことある方は更に上達できるようになりますので
是非、ご参加ください。
リズミックボクシング
詳しくはこちら
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更に2月からバックハンドの動きが加わります。
カリをしたことない方でもお気軽にご参加できます。
カリのクラスに出たことある方は更に上達できるようになりますので
是非、ご参加ください。
リズミックボクシング