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週２回。
"ボディデザイナー"がアナタをレッスン。 |
| 脂肪は筋肉活動の中でエネルギーに転換され消費されていきます。それも【有酸素運動】によってしか燃焼されません。10年の実績を持つ【シェイプアップ大作戦】では、脂肪燃焼のためのレッスンをリズミックボクシング開発者・ボディデザイナー TU（ティーユー）ことタカシウチノと、TUによって選抜されたTOPインストラクター"TEAM TU"によって週２回のレッスンが行われます。 数多くの人々のボディをデザインして来たTUが、ただ脂肪を燃焼させるだけではなく、カッコ良くデザインしていくためのレッスンを２ヶ月間、責任をもってプロデュースします。 |
どこにもない、オリジナルのレッスン。
和太鼓のビートが、アナタを変えていく。 |
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| リズミックボクシング開発者・ボディデザイナー TU（ティーユー）は、早くから運動の際の"リズムの重要性"に着目していました。リズムの取り方によって筋肉に及ぼす影響や脂肪燃焼効果が異なるからです。長年の研究の結果、TUが行き着いたリズム＝ビート、それが【和太鼓】でした。シンプルなビートに、TUが開発したリズミックボクシングの動きを合わせることで、カンタンに楽しみながら脂肪燃焼効果を得られます。先ずは、アナタのカラダで実感して下さい。 |
