大阪でスポーツクラブといえば…

1週間で凄い効果！！　｜　今までいろいろなダイエットをしたけど･･･　｜　運動が苦手な私でも･･･　　リバウンドしたくない！！　｜　ボクシングじゃなかった！！　｜　とりあえず体験してみました。　　美脚になりたい！！　｜　ウエストが細くなった！！　｜　ストレス発散！！　｜　健康に！！　｜　リズボクをして驚いたこと　｜　大阪でスポーツクラブといえば…　｜　目次

男性 . K･D 様. 42歳 　
昨年初めに、リズミックボクシングを体験しました.仕事でしばらく大阪を離れなければならなくなりました。体験後、とても入会したかったのですが、やむを得ずあきらめざるを得ませんでした。 今年に入って、勤務地がまた大阪に変わり、、やっぱりリズボクしたい！と思い、入会しました。 現在は週2〜3回リズボクに来て、とても気持ちのよい汗を流しています。入会してたった2週間ですが、お腹周りがスッキリしてきて、ベルトの穴が1個縮まりました！やっぱり入会して良かったです。

女性 . Y･K 様. 41歳 　/　体重-4kg
2年ほどリズボクに通っていましたが出張でしばらくリズボクに通えない時期がありました。 出張中でかなり体重が増えてしまい、お仕事も落ち着いたとの事でリズボク再開！ 最初はなまった体がかなり重かったですが、1週間ほどたったら動くのが楽しくなり 1ヶ月たった今ではあっと言う間に−4kg減！ やっぱり楽しく運動が一番です！

女性 . S･N 様. 29歳 　/　体重-5kg
20代前半ではいくら食べても太らない事が自慢だったのに、20代後半になって食べた物が全て身に付いてしまっているんじゃないかと思うくらい太ってしまいました。「何か運動をしないと！」と思い何気なく大阪のフィットネスをネットで検索していた時に見つけたのがリズミックボクシングでした。 体験に申し込んでレッスンを受けたときに感じたのは「めっちゃ楽しい！」「これなら続けれそう！」ということでした。即日入会を決め、週に3回は必ず通うようになり、レッスンを楽しく受けているだけで気がつけば1ヶ月で5キロ痩せていました！今まで運動が長続きした事が無かっただけに驚きです！ 運動が苦手な人でも楽しく続けれるリズボクって最高！ これからも楽しくレッスン受けてどんどんボディデザインしていきます。

女性 . K･A 様. 34歳
会社の帰りには付き合いで飲み会、休みの日には友達と食べに行く日々でどうしても体重が増える一方でした。 このままではヤバイ！と思い、ジムに通ってみようと思いました。 梅田でビラをもらったこともあり、リズミックボクシングの名前は知っていたので、ホームページから体験を申し込みました。 体験をしてみてこれなら私でもできるかと思い入会しました。 続けていくとどんどん楽しくなり効果もでてきました。 今では食べすぎた日の次の日もレッスンで消費できるから安心です。

女性 . Y･Y 様. 42歳 / 体重-4kg
東京に転勤になりずっと楽しく通っていたリズボクと離れる事になり3年、新しい職場でのｽﾄﾚｽもあり5kg増。やっと大阪に帰ってこれることになり、早速リズボクへ再入会しました。 もう楽しくて楽しくて毎日通っています！1ヶ月であっというまに4kg減です！！リズボク最高です！やっぱり痩せるならリズボクです！

女性 . M･M 様. 44歳 / 体重-1.5kg
運動は好きだったので、今まで他のフィットネスでマシンやエアロビクスクラスを受けていましたが、長続きせず、大阪駅周辺で格闘技系のエクササイズで何か他にないかなぁと探していて、でもやったことがないから本格的なものはちょっと怖い。。。そう思っていたとき、「リズミックボクシングは楽しいよ」と知り合いから教えてもらい、大阪駅前で体験もあるとのことなのでやってみようと行ってみました。リズミックボクシングのクラスはパンチは本格的に打つけど音楽に合わせて動くのでとっても楽しめました。そして1月とは思えないくらいもの凄く汗をかきました。これは楽しく痩せられる！と思って入会しました！まだ始めて3回しかレッスンを受けていないのに1.5kg体重が落ちました！これからも頑張ります！

女性 . Y･H 様. 42歳 / 体重-4kg
家事や子供の世話に追われ、自分のことを構う暇もなく、あっという間に産後太りからさらに10kgほど 体重が増えて見るも無残な姿に・・・ ここで歯止めをつけなければ何処までも行くだろうと思い、食事制限は無理なのがわかっていたので、ジムに通おうと決意しました。 直ぐに痩せるような運動がないものか、ネットで探してリズミックボクシングを知りました。 子供の送り迎えの合間ですが、毎日1時間ほど汗を流しています。 入会して1ヶ月ほどですが、既に4kg体重が落ちています！ ストレス解消と運動不足解消！ そしてダイエット！！ 一石三鳥くらいで大満足です！！

女性 . I･Y 様. 33歳 / 体重-7kg
休みの日にわざわざ運動をするほど、身体を動かすのは好きではなかったので、仕事帰りに行けるジムを探していました。なかなかシェイプアップできそうなジムが見つからなかったところ、仕事帰りに立ち寄れる大阪の中心地で、しかも痩せそう！と思ったのがリズミボクボクシングでした。 好きなときに気軽に通う事ができたので、足が遠のくこともなく、4ヵ月後には7kgのシェイプアップに成功しました！無理なく通えた事が良かったと思います。

女性 . M･N 様. 38歳 / 体重-15kg
ぽっちゃり似た者夫婦の私と主人でした。 結婚後の幸せ太り（？）で、2年間で私8キロ、主人は何と12キロ増！ 二人合わせて20キロ増し！ 本当にやばい！と思い、健康的に運動で痩せたいと思い、大阪でｽﾎﾟｰﾂｸﾗﾌﾞを探し、痩せたいならこれしかない！と心に決め、嫌がる主人を引っ張り一緒に入会しました。 入会して半年ですが、私は6キロ、主人は9キロ減！ 今は主人と一緒に楽しく通っています。

男性 . D･I 様. 33歳 / 体重-3.5kg
仕事がら接待や付き合いで外食が多く、お酒も以前より飲むようになり、確実に体型に表れてきました。メタボなんて人ごとと思っていたけど正しく自分の体はメタボまっしぐら！しかも以前の様に元に戻そうにもちょっとやそっとじゃ戻らない！これは何か運動しないとやばいなと思い、筋トレなら家で出来るし有酸素的な運動の方が痩せるだろうと思い、以前にチラシで見たリズミックボクシングを思い出し体験してみました。久しぶりの運動はしんどかったけど汗がドーっと出て、終わった後はとても気持ちよくスカッとしていました！直ぐに入会し約1ヶ月くらいですがマイナス３．５kg、お腹周りが減ってきているのがわかります。仕事でなかなか行けない日もありますが、元の体型まであと７Kg！継続して通いたいと思います。

女性 . Y･G 様. 27歳 / 体重-4.7kg
家の近くのｽﾎﾟｰﾂｸﾗﾌﾞには以前にも通っていたことがありましたが、すぐに行かなくなり、長続きしませんでした。 大阪でｽﾎﾟｰﾂｸﾗﾌﾞ探していて、会社の同僚に教えてもらって、ﾘｽﾞﾐｯｸﾎﾞｸｼﾝｸﾞを始めました。 飽き性で、ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞも何回もしている私ですが、4ヶ月経った今、すっかりﾘｽﾞﾐｯｸﾎﾞｸｼﾝｸﾞの楽しさにはまり、気付けば4,7ｷﾛ痩せていました！ 先日洋服を買いに行ったら店員さんに、生まれて初めて、きれいな脚ですね！と言われて、ものすごく嬉しかったです。 ﾘｽﾞﾐｯｸﾎﾞｸｼﾝｸﾞで楽しくｽﾄﾚｽ発散して、4,7ｷﾛｽﾘﾑになって、美脚も手に入れました。 ﾘｽﾞﾐｯｸﾎﾞｸｼﾝｸﾞ最高！

女性 . K･Y 様. 35歳 / 体重-10.2kg　ウエスト-15cm
ベリーダンス、ブートキャンプとか、家にはいっぱいやせるDVDとかあるんですけど、ぜんっぜん続いたことなくて（笑）けど、友達の結婚式に着ていく服がなくて。新しいの買うのもお金かかるし、どうにかならんかな？て思ってた時に第3ビルの前を通りがかってこれやん！って（笑） 運動苦手で1人では続かんかったけど、一緒にやる人いたら結構頑張れて、イントラさんも親切に教えてくれたんで何とか続きました！昔のお気に入りのドレスで結婚式も参加出来てよかったです！やっぱり大阪でやせるスポーツジムやったらリズボクですよ！

女性 . M･S 様. 30歳 / 体重-8kg
3年前、大阪に転勤になり、1人暮らしを始めました。 コンビ二のお弁当や外食をする回数が増え、みるみるうちに体重が8kg増… 制服のスカートがキツくなり、フィットネスクラブにでも通おうかなと思っていた仕事帰りにたまたまリズミックボクシングを見つけました。 最初はついていくのに必死でしたが、楽しくてカッコイイ動きに夢中になり気付けば8kg減。 太る前の体型に戻っていました！嬉しいです。 食べても太らない体をGET出来て、気にせず好きな物を美味しく食べれるのがとても幸せです！

女性 . H・M 様 . 34歳 / 体重 -5kg
今年の健康診断で、もうすぐで メタボと診断されるぎりぎりラインでした… 会社が大阪市内なので会社帰りに 行けるスポーツジムを探していたところ 梅田でリズミックボクシングを見つけ 早速、体験入会しました。 人生でかいたことのない汗を大量にかいて 「これなら痩せられる！」と思い すぐに入会を決めました。運動不足もあり 最初はしんどかったですが、 1日1日体重が落ちていくのが嬉しくて、毎日通っています。 入会して2ヶ月ですが、すでに5kg体重が落ちました！！

男性 .K・A 様 . 36歳 / 体重 -6.7kg
転職で神戸から大阪市内に通うことになって2年。忙しくて全然体を動かしてなかったら下っ腹がやばくなりまして。行き帰りに便利なスポーツクラブはないかな、と探していたらチラシをもらったので見学してみました。東西線の北新地駅も近くて神戸方面に帰るには便利だし、黙々と一人でトレーニングとか向いてないので、リズミックボクシングなら皆で一緒にやるので続くかな？と思い始めました。女性ばかりと思ってたら意外に男性もいらっしゃったので安心しました。半年通って７kg弱体重が落ちたので、どうせならキリ良く-10kgまで頑張ってみようかなと思ってます。

女性 . S・E 様 . 28歳 / 体重 -9.4kg
梅田で友達がチラシを貰って来て、お昼食べながら皆で今度行ってみようか？という話になったんで体験してみました。正直、就職する前より８kgぐらい太ってたので、30歳までには何とかしなきゃと思ってたので丁度いいかと。バレーボールやってて脚が太いのも気になってたし、リズミックボクシングは脚からやせるっていうし、体験したら凄い汗かいたし、続けたらやせるよね〜て友達とも話してて、取りあえず始めてみようかなと思って始めました。まさか10kg近く痩せるとか思ってなくて、しかも学生時代に履いてたジーンズも入ってビックリしました！職場も近いし、もうしばらく通ってみようかなと思います。

女性 . M・Y 様 . 29歳 / 体重 -6kg
「太っている」とは思っていませんでしたが、ずっと「がっちり」していました。中学・高校とテニスをやっていたので、特に腕の太さが気になっていました。夏にもノースリーブなんて着た事がありませんでした。「無駄な筋肉も落ちるんですよ」その言葉に引かれて入会したのですが本当に、気になっていた腕が細くなりました。体重も気づけば-6kgです。今年の夏はノースリーブが着れて、本当に嬉しかったです。

男性 . S・H 様 . 40歳 / 体重 -5kg
もともと運動は好きでジムに通っていましたが、仕事で大阪勤務となり、大阪でスポーツクラブを探している所にリズミックボクシングに出会いました。それまではジムには通っていましたが、会社の定期検診でもひっかかるなど結果はあまり出ていませんでした。それがリズミックボクシングを始め2ヶ月で体重が5キロ落ちました。会社の定期検診でも中性脂肪が落ちるなど医者からもビックリされました。ジムに行けない時はリズミックボクシングのレッスンDVDで家で頑張っています！

女性 . T・H 様 . 46歳 / 体重 -5kg
仕事のｽﾄﾚｽから半年で15kg太ってしまい、これではいけないと思って、前から気になっていたリズミックボクシングに通うことを決めました。レッスンの受け方や痩せるための情報や、リバウンドしない痩せ方などスタッフの皆さんがアドバイスをしてくれるし、仕事が忙しくて行けなくなると、心配して連絡をくれるし、長く続けることが苦手な私も半年続けられています。体重も5kg減らすことができ、ｳｴｽﾄもゆるくなってきて、太る前に戻れるように頑張っています。

女性 . C・K 様 . 38歳 / 体重 -8kg
今まで数々のダイエットに挑戦してきました。ですが、何をやっても3日坊主。正直、リズミックボクシングも半信半疑で始めました。初めは、週に1回でも行けたらいいかも。と思っていたのですが、レッスンが楽しくて気づけば、週に3日は通うようになりました。そして半年後、-8kgを達成する事ができました。色々なレッスンがあって、全く飽きません。今も楽しくレッスンを受けています。

　1週間で凄い効果！！　｜　今までいろいろなダイエットをしたけど･･･　｜　運動が苦手な私でも･･･　　リバウンドしたくない！！　｜　ボクシングじゃなかった！！　｜　とりあえず体験してみました。　　美脚になりたい！！　｜　ウエストが細くなった！！　｜　ストレス発散！！　｜　健康に！！　｜　リズボクをして驚いたこと　｜　大阪でスポーツクラブといえば…　｜　目次