１週間ですごい効果！
1週間で凄い効果 ｜ 今までいろいろなダイエットをしたけど… ｜ 運動が苦手な私でも･･･ ｜ リバウンドしたくない！！ ｜ ボクシングじゃなかった！！ ｜ とりあえず体験してみました。 ｜ 美脚になりたい！！ ｜ ウエストが細くなった！！ ｜ ストレス発散！！ ｜ 健康に！！ ｜ リズボクをして驚いたこと ｜ 大阪でスポーツクラブといえば… ｜ 目次
女性 . Y M 様 .34歳 / 体重 -2kg ウエスト-3cm 太もも -3cm
1週間体験で2kg減った！！ウエストも3cm！太ももも3cm！減ってズボンがすっと入った！3食たべてもトータルで4kg減りました！子供の夏休みの為、1ヶ月お休みしますがこのまま体重が維持できるように気をつけて1ヵ月後また、頑張ります！！！
女性 . C N 様 .25歳 / 太もも-1.2cm
一週間体験が終わり、まず思ったことは楽しい！！の一言でした。結構ハードな動きもあり、続けられるか最初は不安で心配でしたが、インストラクターの方が丁寧に分かりやすく教えて下さったおかげで、何とかやりきることが出来ました。一週間で体重もダウンしているのもビックリでした！！今後も週２〜３回、時間がある時はそれ以上通い、絶対キレイにやせてみせます！！
女性 . K T 様 .36歳 / 体重 -2kg 体脂肪-0.5％ 太もも -1cm
1週間と言っても実際に行ったのは4日間です。なので、本当に体重が落ちるか不安でしたが、なんと
体重-2kg！体脂肪-0.5%！太もも-1cmもダウンして、本当に驚きました！何よりも日に日に汗が出るようになり、これはこのまま続けなければと思い。体験が終わるとすぐに入会しました。楽しく痩せれるなんて最高だと思います！
女性 . T I 様 . 24歳 / 体重-1.4kg ウエスト2cm 太もも-3.6cm
１週間体験してみてビックリしました。１週間でここまで変化が出せると思ってなかったので！！トレーニングも分かりやすく、部分、部分、効いているのが分かってやりがいがあると思いました。
女性 . KF 様 .37歳
楽しかった！全てこの一言につきます。４日間通っただけなのにウエストも太もももサイズダウン。体から余計なものが出ていくように大量の汗が出て、溜まったストレスも流してくれたように感じました。
最初は入会するか迷っていましたが、１時間のレッスンを受けた後にもっとやりたいと思い体験終了日に「入会します」とお願いしたくらいです。
もちろんスタッフの皆さまの親切な対応があってのことです。ありがとうございました。そしてこれからもよろしくお願いします。
女性 . A T様 .23歳 / ウエスト-2cm ヒップ-2.5cm 太もも-3cm 二の腕-3cm
自分が最初に考えていた以上にすごい量の汗が出てビックリしました！！１回目のレッスンを受けてみて残り１週間も来る気になれるのかと心配にもなりましたが、行けばそれだけ成果が出るかもと思い週４回来たら全体的に１週間で２〜３cm減っていて嬉しかったです。入会してこれかも頑張ります。
男性 . H T 様 . 55歳 / ウエスト -10cm / 体重 -4kg
20代の頃からサーフィンを続けていて、フィットネスにも色々通いました。それでも中々落ちなかったウエストが、リズミックボクシング(R)を１週間体験して-10cm。その上体重も -4kg落ちて、１ヶ月後には-10kgを達成。出張や仕事の合間に通って無理なく落とせたのでそのまま継続して楽しんでいます。
女性 . S M 様 .23歳
以前、私は違うジムに通っていましたが、なかなか体重が落ちませんでした。
そんな時、ここを紹介して頂き、1週間の体験をしてみることにしました。
最初は半信半疑なところもありましたが、1週間後には体重とともにサイズもダウンし本当に驚きました。
また、リズボクの魅力はそれだけではなく、自分の事かのように、一生懸命にサポートしてくださる、インストラクターの方々だと思います。
リズボクに出会えて本当に良かったと思います。
女性 . M S 様 . 32歳 / 体重 -1.5kg ウエスト -5cm
下の子供が幼稚園に行ったら、何か始めたいなあ、身体を動かしたいなあと思っていた頃、たまたま、リズボク1週間体験のポスターを見かけました。チャンスだと思って友達を誘って7人で参加しました。1時間から1時間半動くだけだと思っていたのに、毎日、栄養機能食品も飲ませてもらって、しかも、シェイプアップマッサージが1回ついていてびっくり！やる気がでました。1日1日レッスンを受ける事に楽しさが増してきて6日目、7日目にはこれで終わってしまうのが淋しくて主人にお願いして、入会を決めました。気分もリフレッシュ出来て肌の調子も良くなって、1週間で体重がマイナス1.5kg、ウエストマイナス5ｃｍ。
良い事だらけの1週間でした。
大人になるにつれて｢これ好きー！！楽しいー！！｣って出来事に出会う事が減っている中、久々に大好きなものを見つけられた自分を幸せ者だと思います。
女性 . M M 様 .23歳 / 体重 -2kg ウエスト-4cm
私は1週間体験で体重がななななんと！2ｋｇも落ちました！！！私は1週間体験でウエストがななななんと！4ｃｍもダウンしました！！！スタンディングオーベーション！！！
女性 . S A 様 .24歳 / ウエスト -3cm ヒップ -2.5cm
ウエストマイナス3ｃｍ、ヒップマイナス２．５ｃｍ
たった、１週間でこんなに落ちました！
楽しみながら痩せるとか一石二鳥です！！
女性 . Y N 様 .30歳 / ウエスト -５cm
店の前を通りがかるたび、気にはなっていました。ちょうど、1週間無料体験をやっているのを知って申し込んでみました。体重を減らしたい！というのももちろんあったけれど、まずは見た目だけでも引き締まったように見せたい！と思いやる事にしました。体験期間中の1週間、毎日、とても充実した感じで一生懸命やっていたと思います。ついていけるか心配だったけど、そんなことも気にならないくらい楽しくて気づけばサイズもウエストマイナス５ｃｍと驚きの結果が！特にその間ご飯を我慢したなどの制限もせず、普段どおりの生活にリズボクが入っただけだったのに、こんなに変わるものかと感動でした。きっとこのまま続ければ理想の引き締まったしなやかな体型もそう遠くないのでは・・・。と思い入会することにしました。何より、毎日が楽しくて充実しています。始めて良かったです！
女性 . S K 様 . 24歳 / ウエスト-4cm、太もも-2cm
１週間体験に来て「楽しい〜っ」と思って、リズボクを始めて約3か月です。この１週間体験でサイズを測ってもらって、1週間リズボクをしただけで、ウエスト-4cm、太もも-2cmという結果にびっくりしました！！体験中も本当に楽しくて、スタッフの皆さんも明るくて、仕事で疲れていても来れてしまう感じです。体験後もリズボクを続けた結果、体重-7kg、体脂肪-9％で自分でもびっくりしてます！！楽しく動いているうちに、サイズも減っていくので最高です☆これからも続けていきたいです！！
女性 . H M 様 .29歳 / 太もも-0.7ｃｍ
実際、体験に1回しか来ていないけど、1回でみてわかるくらいのサイズダウンでした。汗をかかない私がとっても汗をかくことにもビックリしました。体重を落としたいとは思っていなかったので迷いましたが、健康になれる気がしたので入会を決めました！
女性 . Y M 様 .30歳 / 体重 -0.9kg、ウエスト -1cm、ヒップ -2.5cm、太もも -1cm
短期間で体重も落ちたし、ヒップの位置があがりました。レッスンは初心者でも楽しくできて、仕事終わりに来るのがすごく楽しみでした。ストレス発散になるし、体動かしてやせるし、イイこといっぱい！！これからも頑張ります！
女性 . Y I 様 .40歳 / 太もも -2.5cm
体重はそんなに減らなかったのですが、一番気にしていた太ももが−2.5ｃｍ！！お肌の調子も良くて、体調も良くなりました。そして何よりもストレスが発散できたこと！入会したのはこれが一番の理由かもしれません。これからも続けてどんどんシェイプアップしたいです！
女性 . K Y 様. 23歳 / 体重-2kg
一週間で２キロやせました。最初は全然出来なかったですが、インストラクターの方が親切に教えて頂いたので、最後は楽しく動くことが出来ました。リズボクを始めて、動く楽しさを実感できたので、入会を決めました。
女性 . A Y 様 . 24歳 / 体重-1.1kg 体脂肪-1.6% ウエスト-4.5cm ヒップ-5.2cm 太もも-3.4cm 二の腕-2.5cm
１週間で１ｋｇ痩せました！思ったより簡単に、楽しく体を動かせました。運動は苦手ですが、ついていくことが出来ました。たくさんレッスンがあるので、これからもっとです。
女性 . K C 様 . / 体重-2.0kg
初めは続くかどうか不安でしたが、昔からスポーツが好き！！というのもあり、久しぶりの汗にビックリと、とてもスッキリしたという感じになり、毎日のように無料レッスンを受けました。悩みに「むくみ」がありましたが自分なりに体のことも考えるようになり、マシになっているように思います。結果としては無料体験レッスンだけで−2kg、足などサイズもダウンしていました。今も楽しいレッスンのおかげでダイエットも進み、日課となています。
女性 . F A 様 . / 体重-3.0kg
1週間の目標設定が「−2Kg」だったけど−３Kg落ちた。しかも外食で食べたにもかかわらず。1時間のレッスンは「これ以上は無理」という2歩手前でストレッチなどが入って非常に短く感じた。レッスン後のSDが美味しかった。夕食時に飲んだので夕食代わりになってドカ食いしなくなった。リズム感がもともとないけど、ついていく事が出来なくても、大量に汗をかいたのですごく効いてる感じがした。入会して1ヶ月少しで−６Kｇ！今後が楽しみ。「心のシェイプアップ会」にも参加できたので、それが良い方向に影響していると思う。家族に無意味に当たる事もなくなったので、非常に仲良くなった。レッスンも対人関係も良いことが増えた。
女性 . M O 様 .37歳 / 体重-1kg 体脂肪-4%
1週間の体験ﾚｯｽﾝで１kg、体脂肪が４％減りました。背中が少しすっきりし、お尻も上がってきたのが自分でもわかってくるので、嬉しかったです！
以前は自己流で体を動かしていたのですが、体験してみてやはり「リズボク」は考えられた動きなんだなあ・・・と実感した１週間でした！でも一番楽しく体を動かせたことが良かったかな〜♪
女性 . S M 様 . 24歳 / 体脂肪-3％ ウエスト-3ｃｍ 太もも-2.9cm
１週間のうちの３日の参加で“身体を動かす事って、楽しい”と久しぶりに思いました。汗が一回のレッスンで凄い量出るのに身体が疲れるというよりむしろスッキリするという感じが凄く不思議でした。三日間でも少しのサイズダウンがみられて嬉しかったです。これから、来れる時にどんどん来て、見た目も気持ちもスッキリしたいと思います。
女性 . S K 様 . 24歳 / ウエスト-4cm、太もも-2cm
１週間体験に来て「楽しい〜っ」と思って、リズボクを始めて約3か月です。この１週間体験でサイズを測ってもらって、1週間リズボクをしただけで、ウエスト-4cm、太もも-2cmという結果にびっくりしました！！体験中も本当に楽しくて、スタッフの皆さんも明るくて、仕事で疲れていても来れてしまう感じです。体験後もリズボクを続けた結果、体重-7kg、体脂肪-9％で自分でもびっくりしてます！！楽しく動いているうちに、サイズも減っていくので最高です☆これからも続けていきたいです！！
１週間体験の【物語】は、まだまだ続きます！新しい【物語】を作るのはアナタです！
是非、チャレンジしてみて下さい！
1週間で凄い効果 ｜ 今までいろいろなダイエットをしたけど… ｜ 運動が苦手な私でも･･･ ｜ リバウンドしたくない！！ ｜ ボクシングじゃなかった！！ ｜ とりあえず体験してみました。 ｜ 美脚になりたい！！ ｜ ウエストが細くなった！！ ｜ ストレス発散！！ ｜ 健康に！！ ｜ リズボクをして驚いたこと ｜ 大阪でスポーツクラブといえば… ｜ 目次
